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Rezepte: less sugar
Granola
Lieber Foodie Geschenke als Schniggschnagg & co? Dann ist dieses leckere Ofen Granola mit verschiedenen Nüssen die Geschenkidee für deine Liebsten!
Highprotein-Lowcarb-Bananenbrot
Unser Bananenbrot hält was es verspricht: viel Protein, wenig Carbs und Kalorien. Es lässt sich auch ganz einfach auf verschiedene Lifestyles anpassen. Je nach Zubereitung, ist es ein Lowcarb-Snack ohne Zucker mit viel Protein, wenn man abnehmen möchte. Verwendet man hingegen normalen Zucker, verwandelt sich das Brot in einen High-Protein-Snack zum Muskelaufbau. Für Gesundheitsbewusste kann das Brot auch mit Birkenzucker und ohne Proteinpulver zubereitet werden.
Linsen Bolognese
Für alle Bolognese-Liebhaber, die weniger Fleisch essen möchten passt diese Linsen Bolognese perfekt.
Ingwer-Swizzle
Der perfekte Sommerdrink für heisse Tage. Erfrischend & prickelnd.
Randen-Schoggi-Kuchen
Heute deine "5 a day" schon gehabt? Der feuchte Schoggikuchen mit der süsslichen Randenknolle ist die perfekte Kombination für Geniesser und clever-Esser. Und nebenbei noch eine Portion Gemüse untergejubelt.
Wholefood Schoko Aufstrich
Schwarze Bohnen, Nüsse, etwas Schokopulver und Kokosfett anstatt minderwertige Fette und viel Zucker. Dieser Brotaufstrich ist vollwertig, schmeckt richtig gut und ist schnell zubereitet.
Energy-Balls
Der Backofen bleibt heute aus. Für die Powerballs wird die Masse im Mixer püriert, zu Kugeln geformt und kühl gelagert. Sie sind der ideale Snack für Sportler und alle die eine energiespendende Alternative zu Schokolade und Co suchen.