Energy-Balls | cleveress
Energy-Balls

Energy-Balls

Zutaten für 2o Balls

  • 50 g Weinbeeren
  • 50 g Datteln ohne Stein oder Feigen
  • 15 g Mangos gedörrt
  • 25 g Dörrabrikosen
  • 25 g Cranberries oder Bananen gedörrt
  • 180 g Haferflocken
  • 100 g Nüsse gemahlen
  • 3 EL Samen und Kerne, z.B. Sesam
  • 3 EL Cashewmus oder Mandelmus
  • 1/2 dl Wasser
  • 1 EL Honig, Agavendicksaft oder Ahornsirup

Beschrieb

  • Alle Zutaten in einen Mixer oder Cutter geben.
  • Die Masse eventuell etwas kühl stellen und daraus Kugeln formen.
  • Kugeln in einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank oder Tiefkühler aufbewahren.