Sporternährungsberatung für Leistungs- und Freizeitsportler

Teamwork für die Höchstleistung

Ob Leistungssportler oder ambitionierter Freizeitsportler, Einzelkämpfer oder Team – eine clevere Ernährung ist die Basis für den Erfolg und der Startschuss zu mehr Leistungsfähigkeit und Ausdauer. Mit der optimalen Sporternährung beeinflussen Sie nicht nur Ihren Trainingserfolg, Sie investieren auch in die richtige Wettkampfvorbereitung. Clever essen heisst, Sie können härter trainieren, erreichen Ihre Ziele und beugen erst noch Verletzungen vor. Die professionelle Sporternährungsberatung ist der perfekte Sparringpartner auf dem Weg zu Ihrer Bestleistung. Unsere Gespräche können wir im Kochatelier oder online führen – so, wie es in Ihr Tages- und Trainingsprogramm passt.

Topf-fit?

Sie trainieren, ich kümmere mich um die Ernährung: Trainingseinheiten, persönliche Ziele, Wettkämpfe, Ihre Körperkonstitution und Ihre Essgewohnheiten bekommen alle den nötigen Stellenwert. Ich stütze mich dafür auf meine Kenntnisse aus der wissenschaftlichen Sporternährung, die ich bei meiner CAS-Ausbildung in Magglingen erworben habe und auf meine langjährige Erfahrung mit Sportlern aus verschiedenen Disziplinen und biete Ihnen eine professionelle Sporternährungberatung an.